Ci sono persone che descrivono il primo attacco di panico come “un fulmine a ciel sereno”. Altre raccontano di aver pensato di stare per morire, impazzire o perdere il controllo.…
Un approccio pratico e orientato alla soluzione
La psicoterapia cognitivo-comportamentale (CBT) è uno degli approcci più diffusi e scientificamente validati nel trattamento del disagio psicologico. Nasce dall’integrazione tra la psicologia…